中高年ストレッチ・リズムダンス

整理番号	01-00001147
サークル名	中高年ストレッチ・リズムダンス（ちゅうこうねんすとれっち・りずむだんす）
簡単な内容紹介	ストレッチ体操・リズムダンス
活動内容	普段使わない体の筋を、呼吸を取り入れて、ゆっくりのばしながら、体の柔軟性をつけ、筋力アップと腰痛・肩凝り等を予防する。年齢層　60代から90代
活動日	毎週木曜日
活動時間	10時15分から12時
活動場所	菊野台地域福祉センター
対象者	成人、シニア
入会条件	なし
入会金等	入会金　なし
会費	3000円　／　月
主な年齢層	60代、70代、80代、その他
会員数	女性 9人
専門分野	スポーツ・レクリエーション／体操

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