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整理番号 |
01-00004986 |
サークル名 |
からだにやさしいヨガの会 ( からだにやさしいよがのかい ) |
簡単な内容紹介 |
呼吸法とストレッチ体操 |
活動内容 |
肩こり、腰痛、便秘等ありませんか。又自律神経失調症で悩んでいませんか。
ストレッチと呼吸法で血液の流れをよくし健康な体づくりをしていきましょう。見学お待ちしています。 |
活動日 |
水曜日 |
活動時間 |
9時30分から11時30分 |
活動場所 |
調布ヶ丘地域福祉センター |
対象者 |
どなたでも |
入会条件 |
60歳以上 |
レベル |
初級、中級 |
入会金等 |
入会金 2000円 |
会費 |
4000円 /
月 |
主な年齢層 |
60代、70代 |
会員数 |
女性 22人
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専門分野 |
スポーツ・レクリエーション/太極拳・ヨガ・自彊術 |
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